Você vive pensando em como resgatar a sua a felicidade? Sente que já procurou em muitos lugares mas não encontrou?
Quero dedicar este artigo a quem está desiludido e com a sensação de que perdeu a alegria. Muitos de nós conhecemos alguém assim ou já tivemos essa sensação em algum momento da vida. As dificuldades muitas vezes parecem nos engolir.
Esse quadro pode ser momentâneo, relacionado a algum episódio ou a alguma fase da vida da pessoa, ou mesmo se estender por anos. A busca de como resgatar a felicidade merece a sua atenção. Se você está se sentindo assim há muito tempo, não desista! Vou te ajudar dando algumas dicas.
Em uma sociedade consumista, condicionamos a nossa felicidade a conquistas.
“Se eu for promovido”
“quando eu emagrecer”
“se eu tivesse tido mais sorte”
… Esse é nosso grande erro.
É possível sentir-se feliz agora mesmo, com aquilo que você já tem e exatamente no local que está. Isso não significa que você deve deixar de sonhar, mas sim que precisa viver plenamente o agora.
Vou dar algumas dicas:
Em meu cotidiano como terapeuta, atendo muitas pessoas que recorrem a terapias diversas. Muitas vezes, os pacientes fazem psicoterapia e usam medicamentos controlados simultaneamente. É comum que experimentem uma melhora em alguns momentos desse tratamento e depois tenham recaídas.
Seja qual for a terapia a qual você recorra, desde a tradicional psicoterapia ou mesmo a hipnose, é necessário que o paciente contribua com a sua disposição em mudar sua maneira de ver a vida.
Por esse motivo, acredito que a hipnose tem um grande potencial em mudar a vida das pessoas. Ao entrar em contato com o subconsciente, o terapeuta pode mudar as atuais “programações mentais” que regem os comportamentos e reações do indivíduo.
Bloqueios mentais, crenças limitantes, mudanças de hábitos, tratamento para depressão, ansiedade e fobias são possíveis com a terapia.
Em diversos casos, uma única sessão é suficiente para resolver as questões do paciente. Como exemplo, trago abaixo o depoimento de um dos meus clientes. Pude ajudá-lo em sua jornada de como resgatar a felicidade.
Espero que meu artigo ajude você a melhorar sua qualidade de vida, como resgatar a felicidade sua e das pessoas que te acompanham.
Eu acredito no pleno potencial da hipnose, não como uma simples técnica de indução, mas como uma arte que pode ser ensinada, trabalhada e compartilhada, de maneira ética, segura e profissional.
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Continuando a jornada da Giulia, nossa aluna da Formação em Terapia de Reintegração Implícita (T.R.I.).…
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