Quer saber como combater traumas com hipnose? Continue lendo.
A hipnose clínica evoluiu ao longo dos séculos e atualmente é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina.
A procura por combater traumas com hipnose é cada vez maior, visto que problemas de ordem emocional pedem tratamentos complexos e multiprofissionais.
Muitas vezes, procurar solucionar esses traumas é visto com preconceito devido a julgamentos da sociedade.
Ainda que doenças psicológicas sejam cada vez mais comuns e frequentes, ainda há quem considere frescura e tenha receio de procurar ajuda.
Atualmente, há diversas maneiras de tratá-las, desde remédios naturais, farmacológicos e terapias.
Neste caso, a hipnose surge como uma ferramenta que auxilia o paciente a obter melhora mais rápida e eficaz.
Vamos conversar sobre o que é trauma psicológico e como a hipnose pode contribuir no combate a esse tipo de mal.
O que é trauma psicológico?
Quando passamos por uma experiência negativa, dependendo da intensidade, a mente pode originar um trauma psicológico.
Trata-se de uma ferida que não é física, e geralmente é tão intensa que a pessoa não consegue lidar sozinha com a situação.
Mortes de familiares, tragédias em acidentes e alguns tipos de decepções são algumas das causas mais comuns de traumas psicológicos.
No entanto, tudo isso varia conforme a capacidade da pessoa em enfrentar o ocorrido.
Assim, não há possibilidade de listar as causas exatas de origem.
Enquanto uma lesão física normalmente fecha com o tempo, os problemas de ordem emocional precisam ser tratados.
A responsável por isso é a memória, que se encarrega de sempre visitar e muitas vezes reviver o trauma.
Ao ter contato com as mesmas emoções do evento traumático simplesmente por lembrar ou até passar por algo semelhante e repetir a experiência.
Diante disso, a pessoa pode apresentar sintomas cognitivos (pesadelos, incredulidade), sintomas emocionais (estresse, ansiedade, tristeza) e até sintomas físicos (cansaço, insônia, problemas com drogas).
Muitos desses fatores desencadeiam processos autodestrutivos. Isso faz com que muitas pessoas sabotem seu bem estar e possibilidades de melhorias.
Como combater traumas com hipnose?
A hipnose dá o acesso direto no subconsciente, local em que o trauma fica registrado e faz que se manifeste.
Combater traumas com hipnose não tem contraindicação e pode ser realizado em conjunto com outras terapias, como a Terapia de Reintegração Implícita (T.R.I.), que utiliza a hipnose apenas como uma das ferramentas.
É na primeira consulta que o terapeuta realiza a sessão de avaliação do paciente e decide qual técnica de hipnose vai funcionar melhor para o caso.
Durante o transe hipnótico, o cérebro fica operando entre o estado de vigília e de profundo transe.
O terapeuta consegue acessar o subconsciente, localizar o trauma e “reprogramar” a mente do indivíduo para perceber as mesmas situações de forma diferente.
As determinadas lembranças causadoras do trauma são desassociadas dos fatos ruins.
Assim, o paciente adquire novas perspectivas e desapega das emoções negativas relacionadas ao trauma.
A cura ou atenuação dos traumas varia de acordo com a predisposição do indivíduo e da sua confiança no profissional.
Em casos mais complexos, pode ser necessário introduzir algumas sessões. Em casos simples, até três sessões são suficientes.
Independente da situação, a hipnose pode contribuir muito para combater traumas e proporcionar mais qualidade de vida.
Para isso, conheça a abordagem terapêutica que desenvolvi, a Terapia de Reintegração Implícita (T.R.I.). Clique no banner e saiba mais!